集團領(lǐng)導(dǎo)高溫慰問消防大隊
2017年7月28日上午,安順集團董事長邵良攜黨總支部副書記李杭、集團行政總監(jiān)潘黎、溧陽安順燃氣總經(jīng)理虞元元等領(lǐng)導(dǎo)冒著高溫,走訪慰問了消防大隊,為消防大隊官兵同志們送去了清涼可口的飲用水等防暑降溫物品。
集團領(lǐng)導(dǎo)高溫慰問交警大隊
慰問中,集團董事長、黨總支部書記邵良與消防官兵一一握手,詳細詢問了官兵們的生活、工作、學(xué)習(xí)、執(zhí)勤情況。集團董事長邵良說,安順集團,包括安順建設(shè)、安順燃氣、安順置業(yè)等各項工作都離不開駐溧部隊的支持,我們衷心感謝子弟兵。并表示,安順集團將一如既往做好“雙擁”工作,與子弟兵并肩攜手,為溧陽的經(jīng)濟發(fā)展添磚加瓦。另外,集團董事長邵良一行還慰問了溧陽交警大隊,向交警們表達了親切的問候。(史婧 葛亞云)
集團董事長、黨總支部書記邵良與消防官兵一一握手
溧陽未來一周天氣預(yù)報
看來未來一周溧陽的溫度還是有點偏高,分享幾點防暑降溫小妙招吧!
1、充足的睡眠。合理安排休息時間,保證足夠的睡眠以保持充沛的體能,并達到防暑目的。
2、科學(xué)合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動物蛋白質(zhì)和脂肪,補充體能消耗。切忌節(jié)食。
3、做好防曬措施。室外活動要避免陽光直射頭部,避免皮膚直接吸收輻射熱,帶好帽子、衣著寬松。
4、合理飲水。每日飲水3升至6升,以含氯化鈉0.3%-0.5%為宜。飯前飯后以及大運動量前后避免大量飲水。
5、避免劇烈運動。劇烈活動將激活身體能量,增加內(nèi)部溫度。
6、使用冰袋??芍貜?fù)使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具,里面預(yù)充的液體有降溫效果。
7、防暑降溫的水果飲品:綠豆湯、菊花茶、西瓜、黃瓜、苦瓜等。